{"id":1594,"date":"2014-01-08T11:25:13","date_gmt":"2014-01-08T09:25:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.restovisio.com\/blog\/?p=1594"},"modified":"2016-08-16T18:40:49","modified_gmt":"2016-08-16T16:40:49","slug":"detox","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.restovisio.com\/blog\/general\/detox\/","title":{"rendered":"Ma journ\u00e9e d\u00e9tox en 5 aliments"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: medium;\"><strong><span style=\"color: #888888;\">Aujourd\u2019hui devenez des gourmands responsables\u00a0! Je vous propose de d\u00e9laisser un court moment votre gourmandise, pour laisser place \u00e0 la d\u00e9tox\u00a0!<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p>Penchons-nous sur une cuisine un peu moins voluptueuse, mais qui n\u2019en est pas moins succulente. Pourquoi\u00a0? Pour bien commencer l\u2019ann\u00e9e, et apr\u00e8s les f\u00eates, il est bon de faire le vide et de prendre soin de soi ! Oubliez le foie gras, le saumon fum\u00e9, les bouch\u00e9es \u00e0 la reine de belle-maman, \u00a0et pensez DETOX\u00a0!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #f27ddb;\"><span style=\"text-decoration: underline;\">5 aliments pour une d\u00e9tox r\u00e9ussie\u00a0<\/span>:<\/span><\/strong> la liste n\u2019est pas exhaustive, \u00ab\u00a0on va pas faire rentrer tout le potager de mamie hein\u00a0!\u00a0\u00bb<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<p><b>L\u2019artichaut<\/b>\u00a0: riche en potassium, il favorise l\u2019\u00e9limination urinaire des toxines, le renouvellement cellulaire. C\u2019est un excellent diur\u00e9tique et il aide \u00e0 la purification du foie.<\/p>\n<p><span style=\"color: #f27ddb;\"><i>Id\u00e9e cuisine : salade d\u2019artichaut ou artichaut cuit \u00e0 la vapeur.<\/i><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><b>La carotte\u00a0<\/b>:<\/span> riche en potassium, c\u2019est un excellent antioxydant en plus d\u2019\u00eatre bon pour le bronzage. Il favorise le drainage r\u00e9nal et la r\u00e9gulation du transit.<\/p>\n<p><span style=\"color: #f27ddb;\"><i>Id\u00e9e cuisine\u00a0: jus de carotte ou salade de carottes.<\/i><\/span><\/p>\n<p><i><\/i><b>La betterave\u00a0<\/b>: gr\u00e2ce \u00e0 ses nombreux antioxydants, le r\u00e9gulation du transit et la destruction des graisses sont favoris\u00e9es.<\/p>\n<p><span style=\"color: #f27ddb;\"><i>Id\u00e9e cuisine\u00a0: tartare de betterave ou salade de betterave.<\/i><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 13px; line-height: 19px;\"><b>L\u2019ail\u00a0<\/b>:<\/span><span style=\"font-size: 13px; line-height: 19px;\"> contenant du souffre, il favorise la cr\u00e9ation des globules blancs et permet l\u2019\u00e9limination des toxines.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #f27ddb;\"><i>Id\u00e9e cuisine\u00a0: soupe \u00e0 l\u2019ail et aux fines herbes.<\/i><\/span><\/p>\n<p><b>Le pissenlit\u00a0<\/b>: riche en nutriments et min\u00e9raux, il favorise la d\u00e9sintoxication du sang, le drainage de l\u2019organisme, le bon fonctionnement du foie et de la v\u00e9sicule biliaire et l\u2019\u00e9limination des toxines.<\/p>\n<p><span style=\"color: #f27ddb;\"><i>Id\u00e9e cuisine\u00a0: salade de pissenlit.<\/i><\/span><\/p>\n<p>Et \u00e7a continue sur notre site\u00a0! Allez vite consulter la rubrique <span style=\"color: #f27ddb;\"><strong>100% D\u00e9tox<\/strong><\/span>, une s\u00e9lection de 12 restaurants qui vont purifier votre \u00e2me gourmande\u00a0!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.restovisio.com\/blog\/les-restaurants-par-envie\/100-detox\/\">\u00a0http:\/\/www.restovisio.com\/blog\/les-restaurants-par-envie\/100-detox\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aujourd\u2019hui devenez des gourmands responsables\u00a0! Je vous propose de d\u00e9laisser un court moment votre gourmandise, pour laisser place \u00e0 la d\u00e9tox\u00a0! Penchons-nous sur une cuisine un peu moins voluptueuse, mais qui n\u2019en est pas moins succulente. Pourquoi\u00a0? 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